Otóż, otóż.. Zapewne mieliście okazję brać udział w otwartej lekcji capoeira w waszej szkole, jesli nie to widzieliście pokaz capoeira na mieście który był zrealizowany w ramach tego projektu. A jak nie, to nic straconego! Ale teraz o tym wszystkim wokół czego tyle szumu.
Capoeira stała się ostatnio dość popularnym sportem, często mylonym z tańcem, ale nie o tym teraz. Chcę żeby każdy wiedział ze to sztuka walki, dostepna zarówno dla płci męskiej jak i żeńskiej. Zależy mi, aby dziewczyny nie bały się przyjść na trening, bo plyną z niego same korzyści a przede wszystkim rośnie pewność siebie. Ja osobiście nie boję sie wieczorem wracać sama do domu, myślę że dzięki aktywnemu uprawianiu tego sportu zwiększy się wasze poczucie bezpieczeństwa, bo capoeira łączy w sobie też elementy samoobrony. Sala treningowa jest też swietnym miejscem do poprawy sylwetki, bo nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, iż dopiero po 30 minutach ciągłego ruchu zaczyna się spalać tkanka tłuszczowa, także duże ilości brzuszków są tak naprawdę nieskuteczne. Wiem jak cięzko mnie samej było pojawić się na treningu, bo przerażało mnie to, że przecież sztuki walk są tylko dla męzczyzn, dzisiaj mam zupełnie inne spojrzenie na tą sprawę :)
Chłopcy zaś myślę mogą znaleźć idealne miejsce do podniesienia swojej wartości i do szukania nowych kontaktów (to w zasadzie dziewcząt też dotyczy) ale nie ma chyba lepszego sposobu na pokazanie się przed kumplami, bądź nową dziewczyną jak akrobatyka!
Jest też na treningach element który łączy te dwie płcie, czyli samba. Myślę, że w kwestii tego tańca nie trzeba wiele pisać... Nie jest to rzecz obowiązkowa, ale sami sie szybko przekonacie, że chcecie ją praktykować.
Oczywiście, przyjście na pierwszy trening do niczego nie zobowiązuje. Jeśli Ci się nie spodoba, nie musisz tego praktykować, ważne jest dla mnie, aby jeśli z własnego wyboru decydujesz się na "nicnierobienie" to nie zarzucaj nigdy nikomu, że nie było innej mozliwości.
Wszystkie osoby które zachęcą się do treningów dzięki temu projektowi, będę prosiła o kontakt i służę zawsze rozmową. Dane kontaktowe podaję w zakładce o mnie, zawsze możecie na mnie liczyć zarówno w kwestii capoeira jak i życiowej!
